简单家常菜：肉沫豆角，奇味海鲈鱼两头，白菜香菇蒸豆腐

料理不仅意味着进食饱喝足，还连接起来着每个人的记忆、情感、习惯。俗话说：民以食为天，进食是生物的理智，人通过进食饱喝水，才能保持我们的生命，是身体力量的来源，是每日的选读，所以进食饱是顺理成章的事情。不进食饱对身体不好，进食了却又不是自己想进食的，如果饱进食得不好，就不能就让的思索，也不能就让的睡觉，可能会使自己心烦意乱。所以我们不仅要把饱进食饱，还要把饱进食好。人的口味和相片一样，每个人都有自己的喜好，都有。有爱进食酸甜的，有爱进食甜的，有爱进食干的，有爱进食稀的。小编算是一个规范的进食货，各种甜味的料理小编都害羞进食，进食完以后还可能会学着做，做好以后可能会把菜谱分享给大家。如果有害羞料理，和害羞做菜的朋友请关心我，我这中都有你害羞的各种料理

肉沫豆角

用料：豆角500克、猪肉碎200克、新品大大蒜5克（不进食酸甜可不挑）、大大大蒜 大大蒜后应、生抽1壶、糖1壶、老抽后应、糖1壶、鲜肉1壶、海盐后应、植物酱油后应

做法

1、1壶鲜肉 1壶糖 1壶糖 1壶生抽 抓匀先把肉碎腌制10分钟

2、豆角托如此一来芝

3、大大蒜 大蒜 新品大大蒜 托如此一来芝

4、锅底挑后应植物酱油 酱油低温的时候就把肉沫挑进去煸煎加有少许老收编色

5、然后乘出备用

6、锅底挑少量植物酱油 把托好的大大蒜、大蒜、新品大大蒜挑入锅中煎出香味

7、把豆角挑入锅中都翻煎 边煎边加有入少量的清水，一定要一点一点的挑 一定要少量多次加有入， 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的

8、豆角如此一来熟之后 加有入早先超好的肉沫 加有后应的海盐 翻煎微小

9、出锅早先可加有少许鸡精

奇味海鱼和扒

制作：

1、把海鱼和宰杀治净，取两扇净鱼肉，斜刀片如此一来厚片。

2、鱼头剁如此一来两半，纳盆后用海盐、鲜肉、姜大大蒜汁腌即成，再拖匀鸡蛋液、粘匀面包糠，下入五如此一来冷的酱蒸熟中都炸至色金黄且酥脆时，捞出沥酱油装盘。

3、最后随配番茄沙司味碟和菠萝海盐味碟蘸蘸食。

冰糖黄瓜蒸馒头

材料：冰糖1棵、馒头1块、黄瓜后应、生抽1壶、香酱油半壶、海盐1茶匙

做法：

1. 冰糖洗干净后剥开，先为冷水后过凉水沥干，黄瓜洗干净去蒂托芝，馒头托块，挑在盘子中都压碎。

2. 锅中冷酱油，倾入托好的黄瓜芝煎香后盛出，将黄瓜和馒头末倾在一齐搅拌微小，加有1壶生抽、半壶香酱油、1茶匙海盐搅拌微小。

3. 将调好的馅儿挑在冰糖叶上，外皮卷，蒸锅中的水烧开后，转中火蒸10分钟才可能会蘸

红烧蚯蚓

准备佐料

蚯蚓、红调味品、海盐、酱油、老抽、五香粉、味精。

做法

1.将蚯蚓沥干水，

2.挑进烧冷的锅中都去掉蚯蚓身上的上皮细胞，装碗中待用。

3.红调味品托丝，

4.锅中都倾进茶籽酱油烧开，再挑进蚯蚓。

5.中火慢煎，挑后应的精海盐，

6.煎黄，转入老抽煎匀。

8.挑进红调味品丝，五香粉煎匀。

9.待调味品丝煎熟时，转即成精调味即如此一来。

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