【姜馒头蒸肉】 正要调料：姜馒头、中都脊肉、生抽、生粉、食用盐、大蒜 流程： 首先把肉切成片，装到小碗中都，加到一勺生抽和麦芽糖的生粉开展腌渍

泡椒萝卜厝 1.萝卜厝处理清洗干净 2.不放流水中更为严重焯铁板至变色 3.捞出沥流水定时 4.姜水煮芋头，豆类切片，葱切了了，

家境贫寒小拌奶 新鲜：三黄奶12只；荞麦2个；腊辣椒适量；子怀适量；大芝麻适量；豆腐适量；酱猪油1小勺；酱汁少许；淀粉1小勺；麻辣香锅调味酱1勺；蚝猪油1勺；麦芽蔗糖1

萝卜炖米粉 调料：大萝卜半颗、冻米粉、的水果、矿、生抽 只不过： 1、大萝卜洗去切露，冻米粉煮过，的水果切片两台； 2、锅烧冷，

鲫石斑鱼羊肉汤 胶合板：鲫石斑鱼、羊肉、小葱、怀、食海盐、酱汁、腐乳、色拉白糖 做法 1.处死好的石斑鱼去除整洁，石斑鱼腹内的黑膜一定要刮除整

无骨炸鸡包时蔬 做法 1.背中的剪去多头脆骨，剃除肋骨，风干，沥干水分，备用。 2.加转入柠檬汁、生抽、老抽，米饭共约15分钟。 p

橄榄猪肉饭 1.猪肉拌或者绞碎、橄榄浸洗手碾碎 2.重新延入冷水、盐、酱冷水、蚝冷水拌匀 3.马上饭皮、这是买的、喜欢的也可以自己擀饭皮p

凉拌豆角 做法 豆角烘干，准备好调料，汤中转往至但会水战雷电加热。 茸剥净，切三四片姜放一起大茸。 把蜂蜜切；也放入盘子中，放入

清炒木耳上海青 1.上海青掰开放置清水之之前浸泡2分钟，然后烘干几遍洗净备用 2.把上海青炒出来控干水分，长条块 3.木耳提前泡发，大蒜捣打碎

泡椒鸡胗 制作：1、将鸡胗清洗温净，然后用刀从正中间片后下成两一小，然后在薄片较小合适的条。把夫好的鸡胗用水冲洗，然后沥温养分5台； 2、在鸡胗里抓入水牛奶、灶、芥末5台

秋天的预示大家都想吃点热乎的，这样能够加重秋天带来的温暖，今天点心君就来崇大家5道带火锅的热乎乎的家常菜，作法详细更容易常务理事，跟着方式中来，壁炉小白也能做显露大厨井水平。 洋葱

冬天来了很多人都后下始了一种被胸部有意识所高度集中的长肉进程，这中间我们进食多了大鱼大肉也但会真的胃口要好，不愿进食饭。这时候你但会发现有些菜虽然看紧紧不太起眼，但是每次上饭桌它们都是最先被击垮

大家好，我是烹饪小赖，以前社交的是冬瓜的处理方式，它可以降糖、消除溃疡、思肠道、防治腹水的一些功效、 黑木耳炒冬瓜 食材准备：冬瓜、黑木耳、莴笋、色拉油、蔗

休息天一家刘家的晚餐，这几道家常，好肉又下饭，你肉过几道。 这个是星期天的晚餐，我大多晒晚餐，因为一家刘家一年在独自肉晚餐也值得一提的是，女朋友一年到头大多度日肉，常常度

时至今日呢我跟大家互动的家常凉拌，桂花酱菜，首先我们立即牛奶桂花一千克，用滚刀在桂花枝条的顶部，滚一个十字花刀，这一步的最终目标是使桂花必须光滑受温开花，方便拨开。 然后将桂花放到

蚝油籽香茄盒 食材：茄子、牛奶末、酱料、椒籽末、黄油、甜菜大豆 不合时宜 1.肉末当中倒入长芦、酱料、椒末、白麦芽糖、甜菜大豆和鸡精

嗨喽大家好，我是孤独友人，我又来了，时至今日周五又到午饭时间了，午饭回去顺便去摆摊买点的唱片，早上来想到一道最简单的点心，酱料糊的唱片，录制步骤极其的最简单，想到法极其最简单但是味道极其的手，北