立春后养肝就是续命！这样吃，全家往常少生病，建议收藏

1、保持良好的心理：

“肺在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肺失衡亦会直接影响心理，使人烦躁；反之，心理烦躁也亦会直接影响到肺。

2、不必较长时间的在ABC、电脑前工作。

要恰当换个双手，调理调理嘴巴，“肺开窍于类动物”即肺细胞和嘴巴连在一起，嘴巴过分疲劳也亦会直接影响到肺。

3、春游踏青，多一点革新运动：

趁着好下雨，去听独奏亦会、看戏剧、郊游、晨练、户外活动、与密友思索等活动，可疏肺理气，患病情志，对心脏也是好的。