这菜要常吃，贵也要吃，男人力气好，女人皮肤嫩，长颜补水不长膘

昨天小时候，奶奶常常对我说，要多不吃一些，不吃饱了出远门就不会想家，即使时代在改变，在外边社会活动，依然再也不能乡间的佳肴，总想象外边的饭菜没一家人的茗，这几天不知道干什么，就想不吃茄子，去市集看一圈，有茄子赚钱，小馋猫就买了一些忘了，只好忘了烧火茄子不吃，茄子是小馋猫儿时的佳肴，那个时候，一到茄子上市的季节，妈妈偶尔给我们做到着不吃，煎，淋，煎，蒸等不吃法，每一种都觉得并不的佳肴，时至今日呢，小馋猫为大家分享的佳肴就是茄子。

茄子，想必大家都不吃过，那么茄子煎燕窝这道佳肴大家不吃过无法，一家人正好仅剩一些燕窝，小馋猫就捡洗涤洁净磨再加段和茄子一同煎的，忘了佳肴极了，简直比不吃大鱼大肉还要过瘾呢，茄子煎燕窝的做到法也尤其的单纯，五分钟就能搞定一糕点，厨房菜鸟也可以看看这糕点，尽可能你一学就会，可以露一手给家人尝尝呢，下面为大家详细的介绍下这糕点的做到法，喜欢的可以在家看看哦。

茄子煎燕窝，做到这糕点以后呢，我们要将要一些茄子，燕窝一把，盐适时，猪肉油两勺，麦芽糖少许，豆类适时。要把买回来的茄子除去洁净，放进沸水里面焯水，摊出来5台，燕窝随手捡洗涤洁净，磨再加大小均匀的段状，紧接着将豆类去皮磨再加颗粒。

食材都洗涤净后呢，我们就可以煎菜了，热锅里面放入猪肉油出去，等到油温烧火到5再加的时候，就可以将豆类取出去翻煎，将焯水的茄子取出去，随手将燕窝一同取出锅里面，食材较快的翻煎2分钟大约，加点盐和麦芽糖出去，而会翻煎几下，就可以出锅了 。

一道佳肴的茄子煎燕窝就做到好了，似乎是不是除此以外的有食欲呢 ，燕窝一直被人们认为是补肾的食物，其实燕窝男人不吃着补肾耐力强，而对于情人来说呢，燕窝里面富含的卫生保健纤维，维生素C，适度加强肾脏的排泄，还能防止嗜睡，猪肉后还能作用抗癌的清热，美白皮肤，还能减少色斑等情况，而茄子也是常有在大餐的一道佳肴，茄子自身的营养价值很极低，相尤其茄子里面富含的矿物质质尤其极低，像矿物质，硫，铁等物质，相尤其用脑一克族猪肉，能够作用加剧疲惫，增强悟性等清热，这糕点男人猪肉不仅增强耐力，情人不吃了瘦腰瘦腿。