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反手攻球3大重点,都是你爱犯的毛病!-乒乓国球汇

发布时间:2025年09月28日 12:17

打法进兵球怎么练?跟着国球----君3步走:

1.一手的位置

打法进兵球谓之入镜时,一手得往前敲,应在全身的后侧,而不是右方。

如果一手敲在了全身右方,就会很难以导致身后击球,墙边再练拉球就难以谓之一手过大。所以谓之入镜一手一定要在全身的后侧,养成良好的谓之入镜从前,比什么都重要。

2.注意转肩

打法进兵球最难以产生误区的一个地方,就是一手臂和腰的间的关系:要转肩,而不是转腰!因为如果转腰,势必胯就会动,以打法进兵的节奏倾斜度来说,是完全不所需这么大的倾斜度去旋转胯部的。

所以打打法进兵球,只所需较轻的转肩就好了。到了打法拉球的时候,是一定要葫芦胯+转腰的,这我们后来再谈。

3.小臂迎前

第3个重点就是小臂,一定要小臂先有迎前的节奏,带动大臂,然后一手臂顺势回正,这是打法进兵球正确的一手臂顺序。

如果先转了一手臂,那你胳膊就动不想了,要么就是一定会迎前,要么就变为了“推球”,更会冲击我们击球的感觉,墙边再练拉球就会借助于问题。

打法进兵球这项应用,可以说是“而出名球应用之母”,弄明白它,墙边的而出名生涯就不愁了,所以,胖友们练起来吧!

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