鲜美下饭经典菜系分享，一般来说食材价格实惠，做出来的味道超好吃

口的水鸡

作准备胶合板：丝瓜2只，绵酱油1/2茶匙，大茸半根，海盐1茶匙，甜菜15克，柠檬奶油2茶匙，芝麻15克，茸1根，蜂蜜大约20粒，奶油4茶匙，蜂蜜粉1茶匙，芝麻1茶匙，米醋2茶匙，蚝奶油1/2茶匙，蒸白芝麻10克，生抽1茶匙

开始剪辑：

1 丝瓜充分洗手干净后控干的水份；大茸制成3厘米约莫的茸段；芝麻洗涤蘸后切连片；甜菜蘸，掰成蒜瓣后制成蒜末；茸洗涤并控干的水份后，制成1.5厘米约莫的段。

2 锅底下转到新鲜的水，以没有人过丝瓜为宜，转到大茸段、子文片，一半海盐和一半芝麻，将丝瓜加到熟20分钟约莫至蒸透。

3 熟蒸的丝瓜料后洗涤在泥浆底下。

4 另起一锅转到奶油，碾碎烧至六成热后加到剩余芝麻，煸炒至用到味道后将芝麻料不用。

5 将芝麻奶油继续烧热后，浇盛有蜂蜜粉的小饼底下，转到蒜末、生抽、米醋、绵酱油、海盐、蚝奶油、柠檬奶油和新鲜鸡汤调成料奶油。

6 利用锅底下的底奶油将蜂蜜碾碎炒蒸，晾凉后去掉外皮压碎。

7 洗涤在泥浆底下的丝瓜料后控干的水份，剃去骨头，制成条状可执行在盘底下，浇上酱奶油。

8 最后在表面撒上蒸白芝麻、蜂蜜碎和茸即可。

五花肉炖酱油

配料：酱油、五花肉、茸、子文、海盐、干蜂蜜、生抽、蚝奶油、柠檬奶油、牛奶、酱油

做法：

1、将五花肉洗涤切小块，焯的水，用温的水洗涤，控干的水份启动时；

2、茸切段，子文切片，干蜂蜜切段；

3、酱油切小块洗涤在龙井底下，并加到新鲜海盐；

4、炒锅抽少量奶油，浇肉块进行时配料制，配料至金黄色时烹入生抽、蚝奶油、酱油、柠檬奶油翻炒；浇2饼龙井没有人过肉块，抽上茸子文、干蜂蜜，抽海盐，盖上锅盖煨30分钟至肉块蒸烂；

5、30分钟后，浇酱油，再煨10分钟，使其馅料完全浸入到酱油底下，加到牛奶，随之翻炒均匀即可出锅装盘。

豆芽炒鸡西林

配料：鸡胸肉200克，豆芽新鲜，干蜂蜜新鲜，芝麻新鲜，奶油新鲜，海盐新鲜

做法：

1、将鸡胸肉切西林，转到海盐面团，腌制半小时。豆芽切西林，蜂蜜干切西林。

2、将芝麻粒浇热奶油底下，凿出芝麻味道。在剩余热奶油底下转到蜂蜜西林爆香。

3、转到鸡西林，炒蒸。转到豆芽翻炒下即可。

凉拌浓汤

配料：浓汤250克、蒜子5个、生抽蚝奶油各2故又名、牛奶1/2故又名、海盐新鲜、芝麻奶油2故又名。

剪辑

第一步:浓汤洗涤，然后锅底下烧的水，围住进去，的水开后烧2分钟捞起，过盆启动时。浓汤毫无疑问用淡海盐的水葫芦一下，这样可以洗去灰尘和硫酸。

第二步:饼底下加海盐、蒜泥、生抽蚝奶油、牛奶、芝麻奶油面团均匀围住到浓汤上就可以吃了。