人到中年，学会吃3种进食，提升肝，排毒燃脂，修补体外毒素 1、荞头 荞头中带有的蛋白质，铁质，多种糖类酸，糖类酸等物质，能够有效地被药剂所释放出来，给双脚可用营养物质