既要完成KPI录用，还要完成足够的产奶量，臣妾做不到啊！

在了，要爆炸的冲动。

（这一点大家感兴趣我可以下次可先展开讲，适当饮显然不影响，我们要继续做更快乐爷爷，不继续做苦逼爷爷）

第四、糖类均衡。

平常饮食要吃掉的糖类均衡，

特别是高蛋白的食物。

本来我较为挑食的，但是为了牛乳丰产，我也吃掉过一段短时时有的大猪蹄子，

对，真的大猪蹄子，不是你们的大猪蹄子。

开始下班再次，我就开始注意吃掉的仍然吃掉了，

或许要保持一致身形，现在放肆自己直至分分钟还回来啊。

吃掉猪蹄是为了什么，毫无疑问不是脂质，高品质的氨基酸是最要紧的，

那我们就可以用其他的替代品啊，

龙虾，猪肉是我吃掉的最多的，鳗鱼也未极少吃掉，

（就是你们好像打算的龙龙虾）高蛋白啊。

在这里感恩我的大头啥都不过敏，

不过本来是我从男婴开始不怎么忌口让大头什么都能接受，

还是大头本身特质好让我这个爷爷能如此放肆，就不得而知了。

既要收尾KPI录用，还要收尾都能的产乳幅度，臣妾继续做数啊！

反正大家注意排泄高品质氨基酸就好，多吃掉点蔬菜水果避免便秘。

既要收尾KPI录用，还要收尾都能的产乳幅度，臣妾继续做数啊！

第五、每天不间断定幅度液压乳。

敲黑板，划课题。

因为这一点最最主要也都能坚持啊。

即将下班的第一月份，常在两次我只有450ml，看着别人轻松600ml，

我就好像不禁相争，我也要600ml，

都是这么模范的女人，哪能轻易打再多。

既要收尾KPI录用，还要收尾都能的产乳幅度，臣妾继续做数啊！

然后我见到不太可能自己常用吸食乳器的作法也不对，

注意了吸食乳器品牌的公众号，

数据分析了下如何最大化的发挥这么贵的吸食乳器的功效，

或许白花大笔花钱的，都不能继续做到我的需求，要你何用！

方法有了，万事俱备只欠东风，

一开始我给自己定下要能，

上午250ml，下午尽幅度300ml，

吸食都能了才停很久，一开始大体上都是要1个不间断有数，上去大体上靠乳阵，

一个月很久，就不需要这么麻烦啦，半个不间断就能搞定啦。

吸食乳器半个不间断启动时就会熄火，然后我也收工了，

从此长期以来平稳在常在500ml的幅度。

划课题，可先保证幅度，幅度大体上能保证后，可先保证都能多的短时时有。

本人每天24不间断4次液压乳，

平时数半个不间断收工，或许早上早起或许漫长，

早上特里还要夜乳不能液压或许整洁。

常在在美国公司11点一次，5点一次，每次半不间断，液压再多收工，

该睡觉睡觉，该跑去跑去。

第六、坚持本来。

特里十一个月了，液压乳也有半年了，

每天都是这样周而复始，当周也不例外，

这样你才都能给到都能的激发，长期以来保持一致这样的产借助于，

特里吃掉的多也未作法啊。

虽然比如说会忍不住打算，真的好烦，

好打算自由自在借助于去玩一次，不须掐着点要液压乳啊，

但是每次注意到特里嗞嗞嗞嗞的饮的那么惊喜，

老母亲骄傲的不得了的当下千金难换啊。

在在特里回老家跟着几天，早上不须乳特里啦，但是还是要安心的液压乳，

现在一天产幅度1000有数，随特里带走的乳都能他吃掉一个月的。

这也是变相给自己自由短时时有呢，

此处老母亲露借助于老奸巨猾的眼神，二人世界有约起来。

。

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