每晚躺8小时，居然对身体有害？

读到在仍要：

《Psychological Science》的一项新研究课题指出，闻着伴侣的气味入眠，能提高清醒精确度。 未伴侣怎么办呢？那就丢下个岛内吧！代为打算象一下，在某个以之外有一个宁静的岛上。这里虫鸣鸟叫，圣诞树在安静地燃烧。这里未任何之外器皿不良影响，身体会自发适应大人为的动作电位，不用不来钟声，你也会被之前午的雾气把手扶起。这香甜的一觉过来，满身都看似了能量。

可是现实之前的卧室与那岛上大不相同。书桌上摆放着一圈零食。饭后吃上一小把，胃部的文艺活动本来人很难安眠。屋子里的电脑开着，iPad放于从前，这些蓝光都一直在诱导你的耳朵。窗帘紧闭，雾气无法照进卧室，第二天依靠iPad唤醒。整个房间也乱糟糟的，不算舒适。所以打算睡好的话，不妨先从自己的房间收拾开始做起，回避不用要的不良影响，重归那个岛上。

本文源于微信香港市民号：较之前端生器皿（ID：xinji656）用浪漫的方式背著你重新解读这个世界，欢迎追捧。

图片源于互联网，如有侵权代为关联删掉。本文内容仅代表制作者论调，与本游戏平台无关。