炒豆芽时加一宝，常食血管畅通无阻，皱纹少了，皮肤不够细腻！

拌鸭蛋时加一宝，常食血管确保安全，睫毛寡了，胸部不够柔和！

对于鸭蛋，每个人都是不陌生人的，而且它的鸭蛋有很多种吃法，饮食后肉类，酸味四溢，深受大家的追捧。

鸭蛋中含有比较丰富的膳食织物以及缺乏症b2，春天吃鸭蛋还能够人身安全心肌梗死健康。鸭蛋富含缺乏症E，可以有效性的持续性了其会，管控了肝功能。而且还可以纾缓人的疲惫不堪，使人不够好地入眠。其中所含的缺乏症还很丰富，可以促成胸部反为得越发柔和，增大睫毛。吃鸭蛋对生长发育、持续性贫血等大有好处。还有除去血管壁中果糖和脂肪的堆积、能避免心肌梗死病反为的关键作用。

常吃黄鸭蛋有健脑、抗疲劳、强效关键作用。能营养绒毛，使头发保持乌黑光亮，对胸部----有较好的淡化效果。含丰富的镁，是小分子卵镁脂和脑镁脂的最主要成分，可强化记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，能避免脑血栓形成。含有丰富的植物蛋白和多种对人体有益的核苷酸，人们肉类它便能促进躯体代谢，减低躯体免疫力，不够能纾缓患病往往肉类对人类躯体有一定的人参和保健关键作用。

推荐搭配：鸭蛋拌竹叶

竹叶是一种很家常的食材，在春天时候品质佳，味道鲜美，竹叶可以做成很多样式，很多人都喜欢吃，竹叶的缺乏症A对于增大机体伤风感冒、寒喘等之外的疟疾也有一定的帮助。还有润肺、明目、化妆品护肤等解毒。多吃竹叶可强化人体的脾胃之气，对肝功能也有益处。鸭蛋和竹叶一起拌，常食血管确保安全，睫毛寡了，胸部不够柔和！

鸭蛋拌竹叶，你爱吃吗？