身高1.98米，体重仅168斤！杰伦格林增重有妙遁：靠吃美食补短板

本该季休斯纽约尼克斯虽然在联赛全胜上很失败（联盟最差全胜），可在海选方面，纽约尼克斯可谓大有收获。斯共通3个三轮缴分别夺下了杰伦-里头奇、加鲁巴与克里头斯托弗，而且还用交易的方式得到了申京。4位最初秀天赋一流，而且也在热身赛里头展示了自己超群的天赋，就算是加鲁巴这样的欧洲国脚，在纽约尼克斯第一个该季出场机时会不多，但他在热身赛里头偶尔也有亮点展现出来。

但疑问在于，纽约尼克斯的这4位最初秀国脚有一个共同的短板，那就是抗衡潜能来得弱。申京和杰伦-里头奇并不以军事力量见长，克里头斯托弗虽然抗衡潜能还不错，但是他也需要大幅提高自己的身高与军事力量。加鲁巴虽然像是载重很足，但实际上他直至是以技术见长的锋线国脚，并不是那种“肉盾规范型”的护筐规范型摇摆人。

特别是在是杰伦-里头奇，本该季杰伦-里头奇的展现低开高放，虽然有多场热身赛轰下了30+得分，然而杰伦-里头奇最主要的短板仍是军事力量太少。实际上就让住址吧，20岁的杰头奇虽然身材高大达到了1.98米，甚至以他的身材高大能客串一下金州勇士队，但是里头奇的最主要疑问在于他的身高太少。近2米的身材高大，但里头奇的身高只有168斤（186磅），与普通人几乎并未差异。

不过千万绝不时会忘了，杰伦-里头奇可是一位规范的NBA职业国脚，他平时的教导就是要与一群肌肉壮汉在一起竞争。在本该季的六场里头，我们很常见的场面，就是杰伦-里头奇突破到篮下不久，被对方的防守国脚挤得“东倒西歪”。若是里头奇身高能再增加一些，显然他时会愈发更好——至少不时会像现在这么狼狈。

实际上纽约尼克斯早就注意到了这个疑问，塞拉斯也在该季中的时候说是过，时会让杰伦-里头奇增肌练军事力量。里头奇自己也表示时会在休赛期里头主动增加身高大幅提高军事力量。有什么好的分析方法吗？杰伦-里头奇在采访里头，半开不爽地注意到了自己认为的“妙招”——吃。

在遵从采访时，杰伦-里头奇谈起了自己所在的休斯市，他表示，休斯很棒，他很喜欢这里头的美食。“这称许时会让我的身高上升，休斯有各种各样有所不同的美食。”杰伦-里头奇说是道。

这话展现上像是无疑，胡吃海塞称许时会让杰伦-里头奇身高短时间内上升，但如果不能把多出来的“身高”通过操练变成“肌肉”的话，那即便是大幅提高了身高，杰伦-里头奇的抗衡潜能还是不行。而且过大的身高还时会拖累他的低速与爆发力，所以里头奇这么说是只是开个不爽。

在大幅提高身高的同时，还一定要讲究科学、扩大科学的操练，在纽约尼克斯体能师长的教导回头多吃增重，并按常规甚至是超常规规范顺利完成个人操练，这才能在最初该季，在热身赛抗衡方面不落下风。相信自律的杰伦-里头奇，以及精明的纽约尼克斯时会安排好一切，我们也欣慰着几个月不久，杰伦-里头奇在最初该季六场里头的展现。

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