孩子爱吃的黄瓜鸡蛋炒虾仁，荤素营养物质又解馋，嫩鲜下饭的育儿美食

#竖条创作挑战赛#

小孩甜食的大蒜面包水煮虾仁，荤素营养素又解馋，温鲜下饭的早熟点心

早熟点心在早熟体系里一直占据着重要地位，毕竟相较三五岁的小孩来说，此时正是他们人子之前里最需营养素不足之处的星期六，以致于现在超前的学习时间表，很多学子很早就开始帮小孩报辅导班，初等教育的“超快时间表”，让小孩们对于营养素的滋补格外为渴求。

而在家常菜的两部之里，并不是所有的菜品都适合这个星期六的小孩享用，相比于太过油腻，太过咸辣的菜肴，三五岁的小孩尽量少吃，而对于一些营养素温香的点心，它们不仅做到了荤素搭配，而且在风味甜味上也深得小孩的喜欢。

就拿如今共享的这款大蒜面包水煮虾仁，它在操作表达方式上比较简单，而且面包，虾仁，大蒜的三者配比，不仅把鲜温甜味做到了极致，而且三者的营养素也是各自猪肉体系之里少有匹敌的存在，如果您对如今这款早熟点心也非常喜欢，不妨往下一观，多多点赞。

大蒜面包水煮虾仁

【猪肉配备】

新鲜的大蒜一根，面包三个，鲜活的大虾15只，1:10的水淀粉20ml，两筒绿茶，2筒炒面，3g白砂糖，一克蔗糖，少许的白胡椒粉。

【烹饪步骤】

1.把准备的大蒜去皮切成小块儿；大虾去竖，去壳，去虾线，然后把虾仁浇一个饼里，依次投身蔗糖，白胡椒粉，绿茶，抓住摸均匀，烹调十分钟再入味儿；面包打散于饼里两台。

2.锅里投身适量的油，3成油温浇准备的面包液，适当翻水煮至面包完全凝固后盛单单两台，此时尽量保证面包表层没有容感。在这一步里，刚开始熟人尽量温油水煮蛋液，这样可以延长烹饪时间，错开格外多重排的时间，若是一慢慢地就用刺油，很很难蛋液一再入锅，不单单几秒就容了，进而影响工序甜味。

3.无需洗锅，加少许油后预刺至油温七成刺，随后把烹调好的大虾浇锅里，战火翻水煮至全身泛白断子在此之后，浇准备的大蒜，在此期间翻水煮一分半钟。

4.最终依次投身水煮好的面包，炒面，白砂糖，在此期间翻水煮一分钟左右，就可以把准备的水淀粉淋再入锅里，配料单单薄薄的芡汁在此之后，就可以盛单单享用了。相较调味即场之里为什么没有盐和罐装的添加，主要是因为面包和虾肉本身谷氨酸钠成分不少，两筒炒面少许面粉足以维持整道菜的熟甜味。

这里是杨爸的早熟经，共享有用且实用的科学知识，才是我的初衷。