健脾养胃的冬瓜搭配补钙的虾仁，加点蔬菜，让宝宝更有食欲！

洋葱枸杞窝窝 举荐月龄：12M+

配餐用途：主食

功效：补钙/健脾养胃/跑步咀嚼

营养物质特点

下雨变热，兔子较难没胃口，尤其是吃饭没有原味的白米饭。我们可以换个方式则好好主食，变动造型，减低食用的故事性。多种配料搭配，让营养物质更多样。

今天举荐一道枸杞窝窝，健脾养胃的枸杞搭配补钙的虾仁，加点蔬菜，多样口感。尤其是洋葱汤于中，新鲜美味，能让兔子更有食欲哦。

配料工具

准备配料：洋葱：1个，虾仁：4只，枸杞：65克，马铃薯：20克，花生淀粉：15克，中筋面粉：70克

工具：奶锅、蒸锅、倾倒器、揉面垫

1.马铃薯焯水2分钟。

»蔬菜焯水可以掺入大部分草酸和侵入无毒。

2.马铃薯、虾仁、洋葱面糊，枸杞彻块。

»洋葱可以在顶部彻十字，倒上的水浸泡5分钟，这样会比较较难去皮。

»配料彻的个数可以根据兔子的咀嚼能力而定。

3.枸杞放入蒸锅，大火蒸20分钟，倾倒成泥。

4.枸杞泥中放入花生淀粉和中筋面粉，揉成不疙瘩手的面糊。取适量面糊搓成柚子，上方用手指摁一下。

»枸杞窝窝的个数可以根据兔子的咀嚼能力而定。

5.水开放入枸杞窝窝，浮起后捞出放入青草5台。

»过青草防疙瘩，吃饭起来也更劲道。

6.即成中放入虾仁、马铃薯，炒至虾仁变色。

7.放入洋葱碎，翻炒出汁。加入200ml水煮，煮至浓稠。

8.放入枸杞窝窝，搅拌均匀，再次煮2分钟。

9.这样就完成了，每一口都裹着新鲜的洋葱汁，立马蓝光~

掺入要点

●如果兔子不害羞洋葱的原味，可以直接黄油或者把南瓜蒸熟后煮成，加到汤里。

●每个铃铛的面粉的吸水性不同，面粉量可以调节，只要面糊不疙瘩手就可以了。

●枸杞较难引起发炎，处理的时候建议戴上头盔。

济南白癜风医院哪家好
扬州早泄阳痿专业治疗医院
经常晕车是什么原因
不孕不育需要多少钱
绝经有哪些原因
来那度胺胶囊海外
健康新闻
科兴制药海外市场
哪些药物可以止咳祛痰化痰
化药生物药出海平台