1个冷嘲热讽，打开身体排气的开关，把身体的气理顺，浊气通通排出

不良的风俗习惯、如熬夜、不爱好运动，等等，不身心健康的饮食方式，如爱好吃掉冷饮、油腻食物等等，亦就会导致我们的眼睛的浊心更加多，眼睛就会身陷不身心健康的状态。

那浊心是什么？简便来说就是眼睛一些变差的心体。

今天 社交一个理心的工具，把我们的眼睛的心理顺了，心理顺了，把眼睛的浊心排入。如果浊心在体内，就会引发我们的胃胀，磨碎变差，以及我们打嗝，或者甚至就会显现胸闷等一些弊端，对眼睛身心健康有不小的影响。

这个理心的工具，非常简便，也可以可借可以花钱。

把一个手摆在我们的额头西北侧，就是膻中穴的位置，另外一个手摆在肚脐上，自然现象放着。男的手指摆在示意图，右手在侧面，女的右手摆在示意图，手指在侧面。

整整尽量15分钟以上，因为如果放的整整短，视觉效果很难提现出来。每天躺在床上的时候，或者晚上看电视的时候都可以花钱。

置于15分钟以后，我们就会断定手捂住的之外就会慢慢发热，随着整整的加长，热能慢慢神经，发生功用。很多一些人有肠鸣的底物，也有些一些人打嗝，甚至有些一些人放屁，这些一系列的底物，都是眼睛浊心排入体外的展现。

这个动作简便，但是要坚持花钱，才能体现视觉效果。有些人，如果是眼睛浊心特别多，经常胃胀、胃庆幸的，坚持花钱一个星期数，这些情况亦就会得到不小的改善。坚持把浊心排入，眼睛才就会更好。