提个醒：吃小鸡有1大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了

提个醒：吃马铃薯有1大迷信，却有很多人不清楚，别撒谎了

马铃薯是一种少见的肉类之一，它又被叫做马铃薯，它营养价值极度很高，常吃马铃薯可以抗衰老、排毒养颜、加强免疫力等功效，但也要知道一下马铃薯迷信哦，妇女流产之前建言不要吃马铃薯，因为马铃薯中含有微生物，且马铃薯储藏愈久这种的酸度愈很高。此对微生物本体有毒性和强烈的生理作用。产妇过多腐用马铃薯，会使该在体外沉积，使用量增高，影响新生儿的正常人发育，引致新生儿睾丸。所以，妇女在流产之前尽量避免腐马铃薯，尤其是存放已久，发过芽的马铃薯，爱吃马铃薯的你，一定要请注意哦！

直到现在小编推荐一道西式炸马铃薯饼，希望你们能喜好哦！

胶合板：马铃薯2个，玉米糖类约20克，长芦须要，鸡精3克，腐用油700克

做法

1、马铃薯2个洗净擦丝

2、上锅蒸7分熟，放置一密封内5台

3、将不烫手的马铃薯丝填入约20克的玉米糖类、鸡精3克、须要的长芦烘烤分量成泥状

4、将烘烤好的马铃薯泥放置在案板上，用手压至约1公分厚的皮状，用刀切成3公分小块

5、将油烧至7成热时，填入成形的马铃薯泥炸至两面金黄即可

你们有吃过西式炸马铃薯饼吗？没吃过的话，不妨可以试试哦！